Meditação Transcendental
Categoria: Saúde/Bem estar
Nota: Nesta página a Homegrid procura divulgar e promover práticas e soluções que contribuem para o bem-estar da população e dos ecossistemas.
A Homegrid não comercializa nenhum dos produtos ou soluções apresentadas.
O que é a Meditação Transcendental?
É uma técnica sem esforço para “recarregar a sua mente e o seu corpo” – criando um estado mental mais motivado
e positivo.
Centenas de estudos científicos publicados sobre a técnica de MT documentam a sua eficiência no alívio do stress e da ansiedade, melhoria do funcionamento cerebral e da saúde cardiovascular, entre muitos outros benefícios.
Fonte: https://meditacaotranscendental.pt